Middelhavsselleri grønn juice er en forfriskende, fuktighetsgivende drikk laget av fersk selleri og komplementære naturlige ingredienser som sitron og urter. Selv om sellerijuice ofte markedsføres som et «avgiftnings»-mirakel, er det viktig å forstå at leveren og nyrene dine naturlig avgiftar kroppen din. Denne juicen støtter hydrering og gir verdifulle næringsstoffer som bidrar til generell velvære.
Ingredienser
4–5 friske selleristilker (vasket og hakket)
1 kopp friske persilleblader (valgfritt, men anbefalt)
Saften av ½ sitron
½ grønt eple (valgfritt, for naturlig søthet)
½ agurk (for ekstra fuktighet)
½ kopp kaldt vann (hvis du blander)
Isbiter (valgfritt)
Instruksjoner
Vask alle grønnsakene grundig under rennende vann.
Hakk selleri, agurk og eple i mindre biter.
Ha alle ingrediensene i en blender eller juicer.
Kjør til en jevn masse (hvis du bruker blender, tilsett vann for å hjelpe til med å blande).
Sil gjennom en finmasket sil eller osteklede hvis du foretrekker en jevnere juice.
Hell i et glass og server umiddelbart.
Hvordan lage (trinn-for-trinn-guide)
se fortsettelse på neste side
